Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je gezond en sterk bent. Daarom organiseren we op donderdag 20 maart van 10:00 tot 12:00 uur een voorlichtingsbijeenkomst voor 65-plussers om vallen te voorkomen. Hoe gaat het met jouw evenwicht?
Onder het genot van een kopje koffie gaan we een aantal testen doen om jouw spierkracht, balans en valrisico te meten. Daarna geven we informatie over het beweegprogramma ‘In Balans’ dat in Wijkcentrum Het Dok gaat starten.
De bijeenkomst is gratis in Wijkcentrum Het Dok, Kajuit 4, Groningen. We starten precies om 10:00 uur. Meer info? Kijk op de website van Sport050. Of mail naar: voorkomvallen@nullgroningen.nl
